Приглашаем родителей на мастер-класс «Где взять сил?! Учись быть в ресурсе»
В региональном центре «Сириус 26» уже прошли несколько встреч для родителей в рамках Клуба экспертов образования, посвященных важным вопросам развития и обучения детей. В этот раз мастер-класс для родителей посвящен самим родителям.
Тема встречи: «Где брать силы и как оставаться в ресурсе?!».
Ресурс — это физические и духовные возможности человека, а, если вы родитель, то мобилизация возможностей обеспечивает и качественное воспитание детей, что способствует их эффективному развитию.
Практически все родители сталкиваются с ситуацией, когда силы на исходе, и на воспитание детей ресурсов практически не остается. Когда родитель не заботится о своём ресурсе, это вредит ребёнку и ему самому.
Поговорим о механизмах восстановления ресурсов и о том, что бывает, если не уделять внимание его восполнению, а также «поправим внутренние настройки».
На мастер-классе родители:
- поймут, как организовать время и пространство для себя;
- узнают, что помогает сохранять ресурс и оставаться эффективным в течение всего года;
- освоят навыки тайм-менеджмента;
- познакомятся со способами снятия психоэмоционального напряжения;
- обучатся эффективным методам стрессоустойчивости.
Дата проведения: 14 марта.
Продолжительность: 18:00 – 19:20.
Место проведения: г. Ставрополь, ул. Артема, 6.
Регистрация по ссылке.