Учились эффективно общаться
В региональном центре «Сириус 26» завершилась летняя образовательная программа для обучающихся начальной школы «Тренинг развития эмоционального интеллекта «Пойми себя и других».
На занятиях ребята получили представление о собственной ценности и значимости, узнали о том, как эмоции влияют на настроение и поведение человека, о том, для чего нужно различать, понимать и идентифицировать свои эмоции и эмоции других людей, овладели навыками саморегуляции (научились справляться с тревогой, страхом, агрессией). В общем, учились эффективно общаться и взаимодействовать с окружающими.
Занятия были не только полезными, но и эмоционально насыщенными.
А участница тренинга Ульяна Храмова даже сочинила стихотворение об одной из эмоций. Называется оно «Радость».
Радость — это солнце светит,
Месяц белый под окно.
Радость приходит даже к взрослым,
Если веришь в чудеса.
Классно радостью делиться,
Если плещет через край!
С каждым можно подружиться
Приходи и обнимай!!!
Согласитесь, описание эмоции очень меткое и светлое!
