03.09.2025 - 28.05.2026
Тренинг эмоционального интеллекта подростков «Эмоциональный компас»
с 01 октября 2025 года по 28 мая 2026 года
Тренинг эмоционального интеллекта подростков «Эмоциональный компас»
Прием заявок для участия в тренинге осуществляется по 31 октября 2025 года. К участию в образовательной программе приглашаются обучающиеся 6-7 классов.
Продолжительность курса: с 01 октября 2025 года по 28 мая 2026 года.
Место проведения занятий: г. Ставрополь, ул. Артема, 6.
Режим занятий: суббота, 11:50 – 13:20 (2 урока).
Обучение платное. Оплата ежемесячно согласно Прейскуранту.
Подростковый возраст является этапом наиболее интенсивного эмоционального, а также личностного развития. Эмоциональная сфера подростка характеризуется следующими чертами: повышенная тревожность, эмоциональная чувствительность, возбудимость, лабильность, конфликтность, переживания по поводу самооценки и оценки другими людьми, а при неблагоприятных условиях возможно формирование у подростка асоциальных чувств. Пережить этот непростой период и научить подростка гармонично выстраивать отношения с окружающими может помочь тренинг развития эмоционального интеллекта.
Эмоциональный интеллект (ЭИ, или EQ) — это умение распознавать свои и чужие эмоции и управлять ими. Если IQ помогает нам приобретать знания и пользоваться ими, то EQ определяет, насколько хорошо мы ладим с собой и другими людьми.
Человек с высоким уровнем эмоционального интеллекта способен находить общий язык с окружающими людьми, внимательно относиться к своим и чужим проблемам, управлять эмоциональными реакциями и стать востребованным специалистом.
Развитие эмоционального интеллекта подростка — это залог его успешного будущего!
По вопросам участия в программе просим обращаться по телефону +7 (8652) 99-88-48 или по адресу info@stavdeti.ru
Обучение платное. Оплата ежемесячно согласно прейскуранту.
По вопросам участия в программе просим обращаться по телефону +7 (8652) 99-88-48 или по адресу info@stavdeti.ru
Курс включает в себя 30 занятий. Каждое занятие состоит из 2 уроков.
Тема 1. Знакомство.
Блок 1. Понимание своих эмоций
Тема 2. Эмоции в нашей жизни
Тема 3. Какие бывают эмоции
Тема 4. Как мы выражаем свои эмоции
Тема 5. Распознавание и осознавание своих эмоций
Тема 6. Понимание причин возникновения эмоций
Блок 2. Управление своими эмоциями
Тема 7. Зачем человеку нужно уметь управлять своими эмоциями
Тема 8. Как побороть стеснение и застенчивость
Тема 9. Что делать если грустно
Тема 10. Что делать с обидой
Тема 11. Как сохранять любопытство и умение удивляться
Тема 12. Как управлять страхом
Тема 13. Как справиться со злостью и гневом
Тема 14. Как иметь гордость и не потерять самоуважение
Тема 15. Как пережить стыд и преодолеть вину
Тема 16. Как побороть зависть
Тема 17. Как загореться интересом
Тема 18. Как включить радость и счастье
Тема 19. Эмоции и социальные сети
Тема 20. Как договориться со своими эмоциями
Блок 3. Понимание эмоций других людей
Тема 21. Как распознать эмоции других людей
Тема 22. Как почувствовать то, что чувствует другой
Тема 23. Как посмотреть на мир глазами другого
Тема 24. Как понять другого
Блок 4. Управление эмоциями других людей
Тема 25. Как мы влияем на эмоции других людей
Тема 26. Как управлять негативными эмоциями других людей
Тема 27. Как заряжать других положительными эмоциями
Тема 28. Сложные ситуации в общении и способы их разрешения
Тема 29. Как вести себя в конфликтной ситуации
Тема 30. Подведение итогов курса
Повышение психологической компетентности подростков, формирование умения видеть связь между событьями, мыслями, эмоциями и поведением, развитие способности к самоанализу и навыков регулирования своего эмоционального состояния.
На программу зачисляются все желающие школьники соответствующего возраста при наличии свободных мест.
Школьник считается зачисленным на программу, если родитель/законный представитель заключил договор с Центром «Поиск» на оказание платных услуг. Договор можно заключить в любом из офисов Центра «Поиск».
